Минтай в микроволновке можно приготовить всего за 15 минут…
И это благодаря тому, что рыба готовится быстрее, чем мясо.
Минтай по этому рецепту получается как бы на пару…
Нежный и вкусный, впрочем, давайте попробуем…
Для приготовления минтая в микроволновке нам понадобится:
- пол кило минтая,
- 1 луковица,
- 1 стаканчик сметаны,
- 1 стаканчик воды,
- 2 столовые ложечки тертого сыра,
- 1 столовая ложечка муки,
- 2 столовые ложечки масла,
- соль и перец по вкусу.
Минтай в микроволновке. Рецепт приготовления
Шаг 1. Минтай моем, нарезаем крупными кусочками
Шаг 2. Обтираем чистой салфеткой, солим, посыпаем перцем.
Шаг 3. Укладываем в стеклянную посуду и обкладываем кружочками лука.
Шаг 4. Сметану разводим пополам с водой, добавляем муку, масло растительное и соль.
Шаг 5. Заливаем минтай сметаной и готовим в микроволновке при 50% мощности около 12-15 минут.
Шаг 6. Сверху посыпаем минтай тертым сыром.
Вкусный минтай готов! Приятного аппетита.
А вот еще один рецепт приготовления минтая в СВЧ печи в томатном соусе…
Минтай в микроволновке. Пошаговый рецепт
А вот еще 5 способов вкусно приготовить минтай.
Как вкусно приготовить минтай. 5 пошаговых рецептов: на сковородке, в СВЧ печке и в духовке
Ну теперь у Вас точно есть выбор как приготовить вкусно минтай не только в микроволновке, но и в сковородке и в духовке! Так что один из вариантов Вас точно устроит. И Вы прямо сейчас начнете этим заниматься…
Ну а если рецепты Вам понравятся, сохраняйте их себе в социальные сети, чтобы не потерять, а так же делитесь ими с друзьями и близкими.
На сайте kuhnja.biz есть так же рецепты приготовления вкусного минтая в духовке
