Куриное филе в пароварке

Куриное филе в пароварке. Пошаговый рецепт приготовления

Куриное  филе в пароварке можно по-разному готовить… Для этого есть различные рецепты приготовления курицы в пароварке…

Для сохранения всех полезных свойств курицы её лучше готовить на пару. Приготовить курицу в пароварке можно в виде кусочков… Сделать это можно двумя основными способами приготовления курицы в пароварке: открытым и в фольге.

В первом случае, курица выкладывается непосредственно на противень пароварки, во втором, она предварительно заворачивается в фольгу.

Многие предпочитают готовить курицу в пароварке в фольге. Я, напротив, люблю, чтобы курица готовилась непосредственно на пару. Курица на пару получается нежной и мягкой.

В этом ей помогают разнообразные маринады. Они могут быть любыми, какие нравятся. Можно замариновать курицу просто в горчице.

Для приготовления куриного филе на пару нам понадобится: 
— Филе курицы
— Маринад

Куриное филе в пароварке «открытым способом»

Нарезать филе курицы на полоски или крупными кусочками.
Мариновать курицу в маринаде 6-8 часов.
Готовить курицу в пароварке около 30 минут .

Филе из курицы на пару «в фольге»

Нарезать филе курицы на полоски или крупными кусочками.
Мариновать курицу в маринаде 6-8 часов.
Завернуть курицу в фольгу.
Готовить курицу в пароварке 30-40 минут.


Рецепты маринадов  для курицы

Куриные рулетики из филе в пароварке


Как мы видим, готовить куриное филе очень просто и легко и есть из чего выбирать…

На сайте kuhnja.biz есть так же рецепт приготовления курицы в аэрогриле