Красная рыба в пароварке

Красная рыба в пароварке

Красная рыба в пароварке получается очень вкусная и диетическая… Подходит для худеющих, детей и стариков, а так же кто ведет здоровый образ жизни.

Рыба при жарке наполняется лишними жирами, чего не происходит в пароварке.

Красная рыба в пароварке Tefal Steam Cuisine готовится быстро и просто.

Для приготовления красной рыбы в пароварке нам понадобится:

  • 350 г красной рыбы,
  • перец – по вкусу,
  • соль – по вкусу.
  • Красная рыба в пароварке. Рецепт. Как приготовить:

    Красная вкусная рыба в пароварке

    Красную рыбу хорошо промываем, промакиваем бумажной салфеткой, разрезаем вдоль и раскрываем, Затем делаем глубокие надрезы по всей ширине:

    Разделанную рыбу натираем солью и перцем:

    Натираем рыбу специями, если есть и кладем рыбу в пароварку на 30 мин:
    Закрываем крышку пароварки.

    После сигнала открываем крышку, вынимаем рыбу из пароварки и выкладываем на тарелку.
    Подаем к столу. Красная рыба готова!

    На сайте kuhnja.biz есть и другие рецепты вкусной рыбы

    © 2011, Хорошая кухня. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материал
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    © 2011, Хорошая кухня. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!