Котлеты в пароварке. Пошаговый рецепт

Котлеты в пароварке. Фото

Котлеты в пароварке готовятся всего  40 минут.

Они получаются нежные и вкусные. И соли можно меньше класть, а можно и вообще без соли готовить.

А если кто то не может есть без соли, то может присаливать чуть во время еды.

Так намного меньше соли пойдет, что очень важно для тех людей, у кого высокое давление или проблемы с почками…

Конечно, жареные котлеты вкусней, но очень  маленьким детям, например, нельзя есть жареное. до трех летнего возраста.

Да и желающим похудеть тоже жареное  лучше не есть.

Для приготовления котлет в пароварке нам понадобится:

  • Фарш мясной лучше из телятины, можно свинина — 400 г
  • Лук репчатый  — 1 шт
  • Картофель — 1 шт
  • Крупа манная — 2 ст. л.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Специи и соль.

Котлеты в пароварке. Рецепт приготовления

Шаг 1. Лук мелко режем, картофель натираем на терке,

Шаг 2. Добавляем все остальные ингредиенты в емкость и все аккуратно смешиваем.

Шаг 3. Формируем котлетки и выкладываем их в пароварку.

Шаг 4. Готовим в течении 25-30 минут в пароварке или в мультиварке в режиме пар .

Как вы видите, готовить легче чем в сковородке, и не пригорят точно…

А вот видеорецепт приготовления котлет в пароварке.

Как приготовить котлеты на пару. Пошаговый рецепт

На сайте kuhnja.biz  есть и другие рецепты вкусных котлет.

Сохраняйте рецепт! Поделитесь с друзьями!