ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

ВКУСНЫЕ БЛЮДА. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ

Коктейли из соков

Коктейли из соков очень полезны и питательны, а так же имеют ко всему прочему, лечебный эффект…
А это означает, что совсем не обязательно лечиться всякими таблетками из аптеки, которые,как известно,одно лечат, а другое — калечат…

Коктейли из соков. Рецепты

Вот несколько безалкогольных коктейлей из соков овощей и фруктов с лечебным эффектом:

Коктейль от простуды

Нужно выжать сок из одного большого апельсина и половины лимона с кожурой, добавив четверть стакана минеральной воды.

Для приготовления коктейля от простуды нам понадобится:

  • один большой апельсин,
  • половина лимона с кожурой,
  • четверть стакана минеральной воды.
  • Коктейли из соков

    Коктейли из соков

    Коктейли из соков для улучшения состояния кожи и цвета лица

    Первый лечебный коктейль: выжать сок шести морковок, три зеленых перца, немного листьев репы, капусты и шпината.

    Второй лечебный коктейль: выжать сок из восьми клубничек, двух веточек черного или зеленого винограда.

    Эффективные коктейли из соков от излишнего веса

    Первый лечебный коктейль с соком: выжать сок из половины розового грейпфрута и двух яблок.

    Второй лечебный коктейль с соком: выжать сок из шпината и моркови в пропорции 3:5.

    Третий лечебный коктейль с соком: выжать сок из моркови, огурца и свеклы в пропорции 10:3:3.

    Хороший коктейль для поддержания иммунитета

    Выжать сок из трех морковок, одного пучка сельдерея, одного среднего яблока, половины свеклы с листьями и маленького пучка петрушки.

    Коктейль для улучшения работы нервной системы

    Выжать сок из половины помидора, 100 г капусты и двух пучков сельдерея.

    Коктейль для укрепления ногтей

    Выжать сок из одного маленького огурца, четырех морковок, трех листов капусты и четверти зелёного перца.

    Коктейль от нарушений сна

    Выжать сок из пяти морковок, пучка петрушки и двух стеблей сельдерея.

    Коктейль для снятия покраснения и усталости глаз

    Выжать сок из шести морковок и четверти кочана капусты.

    Не стоит переоценивать целебную силу соков. Соковая терапия не избавит полностью от болезней, и особенно серьёзных, но можно помочь своему организму поддерживать иммунитет и бороться с недугом.

    Для получения витаминов и полезных веществ из свежевыжатого сока пить его литрами – необходимости нет. Так даже можно навредить организму. Допустимой нормой является употребление нескольких столовых ложек и не более трех стаканов в день, зависит доза от вида сока.

    Разнообразие коктейлей из свежевыжатых соков велико. Их приготовление достаточно простое. При этом они очень полезные и вкусные.

    На сайте recepty.kuhnja.biz есть и другие рецепты для соковыжималки.

    Оцените, пожалуйста, рецепт!
    recipe image
    Recipe Name :
    Коктейли из соков
    Published On :
    Preparation Time:
    Cook Time :
    Total Time :
    Average Rating:
    51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
    Rate this post

    Поделитесь, пожалуйста, с друзьями!

    Хотите получать новые рецепты на почту? Подпишитесь на новые рецепты!

    Вкусная кухня. Рецепты для кухонной техники © 2013 Копирование материалов сайта kuhnja.biz запрещено! Мы в Google+